Тема консультации: Ненужная

Продолжаем избавление от созависимости. Проработка этой темы уберет внутреннюю нужду быть Ненужной в отношениях с окружающими.

Давайте разберем состояния и чувства в них:

Девочка: страдание, давит на грудь/трудно дышать, страх, чувство беззащитности/уязвимости, хочется уединения, противно от окружающих, не хочу никого видеть, к себе нет жалости; мысли «сама виновата», «нечего терять»; бесцельность, злость на окружающих, агрессия, желание отомстить, мысль «ни себе, ни людям», тяжесть опускается из груди в живот;

Хозяйка: страдание, давит на грудь/трудно дышать, злость; мысли «нападать» и «нечего терять»; жалость и страх за себя, окружающее представляет опасность, мысль «мама», непонимание, беззащитность, страдание, одиночество, в скорлупе комфортнее;

Любовница: страдание, тяжесть в животе, нет интереса к окружающему миру, не могу сдвинуться с места, мысль «я сама заслужила», чувство одиночества и отделенности, напряжение и окаменелость живот/ноги, обреченность;

Королева: тяжесть шея/грудь, страдание, одиночество, отсутствие интереса к окружающему миру.

Заметно разделение чувств в состояниях. Девочка и Хозяйка страдают от этой «ненужности», причину видит Хозяйка в маме.

Любовница и Королева пребывают в состоянии ступора от ощущения тяжести, окружающий мир их не интересует.

Преобладающее чувство страдания, можно предположить, что недостающая субличность из вчерашней консультации – это «Страдающая».  

По завершению консультации, все программы и внутренние запреты убраны, чувства во всех состояниях: спокойствие и умиротворение, уверенность в себе и интерес к окружающему миру.