«Психика, как закрытое море, совершает свои внутренние движения. Предлагает каждый раз новые способы избавления от трудностей» М. Мадзантини

Давайте разберемся, что такое Психика человека, из чего она состоит и каково назначение каждой составляющей. Какое место в психике занимает сознание и подсознание?

Психика человека — это сложная, организованная система. Представьте себе часовой механизм с множеством винтиков, шестеренок и пружин – это наша психика. Каждая шестеренка и пружина выполняет свою функцию и взаимодействует с соседним узлом, а в общем, этот механизм работает как единое целое. Из каких узлов состоит наша психика? В ней выделяют психические процессы, психические свойства и психические состояния.

Психические процессы — это процессы, происходящие в голове человека и являющиеся откликом на происходящее вокруг. К ним относятся наши ощущения, чувства и эмоции, память, воображение и мышление, позы, жесты и мимика, постановка целей и принятие решений.

Психические свойства — это индивидуальные особенности, определяющие способы взаимодействия человека с миром. К ним относятся темперамент, характер и способности личности.

Психическое состояние — это один из возможных режимов жизнедеятельности человека, на физиологическом уровне отличающийся определёнными энергетическими характеристиками, а на психологическом уровне — системой психологических фильтров, обеспечивающих специфическое восприятие окружающего мира. К состояниям относятся: радость/печаль, активность/пассивность, бодрость/угнетенность.

Процессы, свойства и состояния взаимосвязаны между собой. Например, процесс мышления может вызвать как состояние усталости и пассивности, так и возбуждения и активности. Таким образом, все составные части психики человека работают одновременно и как единый механизм.

С психикой человека немного разобрались, теперь опишем самое интересное, на мой взгляд, – сознание и бессознательное.

Не все процессы, происходящие в психике человека, осознаются им. Кроме сознания у человека есть и бессознательное. С точки зрения осознаваемости психических явлений выделяют бессознательное, подсознание, предсознание, сознание и сверхсознание.

Начальный уровень психики является бессознательным. Бессознательное может быть индивидуальным или коллективным. Индивидуальное бессознательное — это инстинкты самосохранения, размножения и т.д., способствующие выживанию. Коллективное бессознательное — это память об истории рода, унаследованные особенности от родителей и старших поколений рода.

Подсознание (англ. subconsciousness) — термин для обозначения психических процессов, протекающих без отображения их в сознании и помимо сознательного управления. Это обобщенные стереотипы человека, выполняющиеся автоматически, без участия сознания. Например, умения и навыки, привычки и интуиция. В подсознании формируются неосознаваемые устремления человека, его влечения, страсти и другие установки – шаблоны действий в типовых ситуациях, реакции на привычную обстановку. В подсознание вытесняются и различные комплексы — нереализованные желания, подавленные стремления, опасения и беспокойства, амбиции и завышенные претензии (комплекс Наполеона, нарциссизма, неполноценности, застенчивости и др.).

Предсознание представляет собой промежуточное состояние между бессознательным и сознанием, существующее в форме «потока сознания» — спонтанного течения мыслей, образов и ассоциаций, а так же эмоциями и воспоминаниями.

Сознание — отражение объективной действительности в психике человека через знания. Согласно культурно-историческому подходу, особенностью сознания является то, что промежуточным звеном между объективной реальностью и сознанием являются элементы общественно-исторического опыта, позволяющие строить объективные (общепринятые) картины мира. Сознание включает в себя такие функции, как представление, мышление, воля, память и воображение.

К сверхсознанию относятся психические образования, которые способен сформировать у себя человек в результате целенаправленных усилий. Эти сверхспособности психики могут проявляться, например, в сознательном регулировании соматических состояний (хождение по раскаленным углям, замедление ритма сердцебиения и т.д.). З. Фрэйд к сверхсознанию относит духовный и нравственный самоконтроль. Есть мнение, что интуиция так же может относится и к сверхсознанию.

Психику человека и ее составляющие мы описали, определили какое место занимают  сознание и подсознание. В следующей статье мы более подробно разберем влияние сознания, подсознания и бессознательного на нашу жизнь, а так же как избавиться от их негативного воздействия.

Взаимодействие сознания и бессознательного можно увидеть на примере дежавю и жамевю.

Дежавю́ (фр. déjà vu, МФА (фр.): [deʒa vy] (i) — «уже виденное») — психическое состояние, при котором человек ощущает, что он когда-то уже был в подобной ситуации, однако это чувство не связывается с конкретным моментом прошлого, а относится к прошлому в общем.  Есть предположение, что эффект дежавю может быть вызван предварительной бессознательной обработкой информации, например, во сне. В тех случаях, когда человек встречает в реальности ситуацию, воспринятую на бессознательном уровне, и удачно смоделированную мозгом, достаточно близкую к реальному событию, и возникает дежавю.

Жамевю – это никогда не виденное. Состояние, когда человек в привычной обстановке чувствует, что он здесь никогда не был.