Продолжаем разбирать субличности. Сегодня на очереди «Незнающая себя», как компенсирующая к «Сверхосторожная».

Разберем чувства по состояниям для этой субличности:

Девочка/Юноша: страх себя/заглянуть внутрь, напряжение, желание убежать от себя, беспокойство, ощущения напуганного ребенка, метания;

Хозяйка/Охотник: напряжение, беспокойство; метание — не знает, за что схватиться; окружающий мир непонятный;

Любовница/Муж: страх себя, напряжение, беспокойство, со стороны выглядит растерянным, страх заглянуть внутрь себя;

Королева/Король: беспокойство, напряжение; метания – мысль «занят не тем»; непонимание окружающего мира, страх себя.

Основным чувством для этой субличности, является страх. И этот страх связан с собой и с тем, что находится внутри. Он вызывает напряжения в теле, беспокойства и желание убежать от себя. К сожалению это физически невозможно, поэтому остается один выход: не смотреть на себя, куда угодно, только не на себя. А в этом незаменимым помощником является «Сверхосторожная». Она отвлекает фокус внимания на окружающий мир, это дает «Незнающей себя» некоторое спокойствие и уменьшение напряжения. Ценой этого являются тревожность и навязчивые состояния.

Основная проблема в том, что компенсирующие друг-друга субличности не дают общего ощущения спокойствия. И та и другая дают ощущения страха, беспокойства, напряжения в теле и метания, очень похожие на навязчивые состояния. В итоге один страх сменяется другим.

Для того что бы избавиться от этих состояний, достаточно проработать обе субличности.

Если вас беспокоят навязчивые мысли и состояния, рекомендую так же проработать пару субличностей «Навязчивые мысли» — «Вакуум».

Любую из этих субличностей, можно эффективно и быстро проработать с помощью моей авторской техники трансформации личности. Это позволит вам получить больше спокойствия и гармонии, а так же еще на один шаг приблизиться к возможности наслаждаться в Жизни моментом «здесь и сейчас».