Прошло полгода с начала нашей с Антоном работы.

Пора кратко резюмировать, т.к. изменения уже существенны и работают в жизни. Итак, вкратце.
Напоминаю свой запрос и даю комментарий к ситуации на сегодняшний день:

Моя цель этой работы: «Любовь и отношения. Любить и быть любимой»
Для себя я разбиваю ход работы на несколько этапов:
А) Узнать мои собственные чувства, желания, потребности

Я их стала не только знать, но и ценить, уважать, принимать и нахожу дорогу к ним. У меня работа, которую я хотела, отношения в семье стали более теплыми, научилась выражать свое мнение, чувствую себя более уверенно, экспериментирую, пробую новое.

Б) Узнать мои собственные ресурсы

Осознала, что все ресурсы — во мне, а не в каком-либо другом человеке. С этим осознанием стали не нужны и ушли гнев, обиды, обвинения других(родителей, мужчин). Мысли направлены не в прошлое, а в созидательное решение ситуаций сейчас с учетом моих истинных интересов.

Что и говорить, этот этап для меня был очень сложный, болезненный, страшный. Но с поддержкой Антона, с его уверенностью в моем успехе сложные этапы пройдены. Я научилась сама находить ресурс в себе, просить необходимую поддержку у близких и чужих(на это тоже нужна смелость!), ориентироваться на свои чувства, ощущения в теле, уметь выражать свои мысли.

В) Управлять собой в жизни и отношениях для конструктивного, обоюдно приемлемого и взаимно приятного нахождения в отношениях с партнером-мужчиной.

Вот этому еще учусь! Но уже вижу мужчин, их интерес ко мне, умею отвечать на их внимание к себе, умею просить и благодарить.

Изменился стиль одежды, поведения в более мягкую и женственную сторону.

Расширился круг знакомых, мне стал интересен мир, люди, контакты с ними. Чувствую радость, легкость, открытость к контактам.

—

теперь по запросу относительно конкретного Мужчины. В моих комментариях к этой работе он обозначен как МЧ(молодой человек).

Вначале снова озвучу свой прежний запрос:

«Устраивает»:
взаимная симпатия,
доверительные отношения,
моральная взаимоподдержка,
интересные разговоры.

«Не устраивает»:
очень редкие встречи и секс
нехватка его в физической жизни
его игра вниманием других женщин к его персоне.

«Хочу»:
1)прояснить свои намерения относительно именно его, как партнера в семье,
2)начать замечать других мужчин, проявляющих ко мне интерес,
3)выбрать наиболее приемлемую для меня именно в совместном партнерстве структуру отношений»

—

«не устраивает» перевесило. Мои попытки поговорить, что-то изменить и выяснить принесли лишь одно — МЧ ничего из перечисленного менять не захотел. Я отказалась от не устраивающих меня «отношений» с ним и вышла из ситуации. Да, скучаю. Но не вижу смысла пытаться создать семью с ним.

Обратила внимание, что в запросе меня интересовали не мои, а его интересы! теперь смешно!

Что имею:

1) прояснила — расстались

2) замечаю!Хожу на свидания! Был период, когда очень понравился мужчина, но пока не тороплю события. Во-первых, оказалось, что мне пока приятно наслаждаться вниманием многих мужчин, пробовать различные новые элементы поведения, учиться вести себя в период ухаживаний, учиться вести себя в соответствии с собственным чувством комфорта, учиться уважать свой выбор и выбор мужчины.
Во-вторых, мне удалось на начальном этапе озвучить свои цели и выяснить отношение мужчины к цели знакомства. -это тоже для меня смелость! Они немного не совпали, но приятное общение продолжается, продолжаем узнавать друг друга и себя.
в-третьих, немного скорректирвалась общая моя цель — не «найти мужчину для замужества» а «быть женщиной, которая выбирает достойного» — для своего удовольствия в будущей собственной семье. И чей мужчина гордиться, что выбор пал на него.

3)А вот это — следующий этап. я пока на пути к нему — или уже на нем — пока не могу сказать!)

—
Благодарности Антону:

За терпение со мною! Так как вылезало всякое — и слезы, и отчаянное сопротивление, и «боюсь- не хочу -не буду!».

Антон меня вел очень мягко, уверенно и терпеливо и ни разу не усомнился в успехе. Это, я считаю, качества профессионала своего дела.

Он находит именно ту форму подачи мысли, которая мне понятна, подкрепляет слова профессиональной работой.

Я все время чувствовала безопасность, доверие, искреннюю заинтересованность, радость моим успехам, поддержку — это мне очень важно! В любой момент я могу поделиться трудностями, сомнениями — и получить обратную связь.

Очень интересна работа с образами, с чувствами, с состояниями. Антон помог мне найти свою собственную «Я», осознать, уважать, ценить, принять себя, дал поддержку быть самой собой.

Хочу пожелать сомневающимся в «стоит- не стоит» — стОит! проверено на себе!

Александра, г. Москва, 18.09.2013, оригинал тут