Тема консультации: Воинственная
Проработка этой темы уберет нужду быть Воинственной, как компенсирующей для внутренней Слабой, Беззащитной.
Давайте разберем состояния и чувства в них:
Девочка: страх окружающих, чувство адреналина/драйва, хочется нападать на окружающих, опасности не вижу, мысль «лучшая защита – это нападение», беспокойство, напряжение, со стороны выглядит как агрессивный волчонок, внутри есть слабость/беззащитность, это вызывает беспокойство, мысль «не показывать свою слабость» и «она слишком большая», когда отворачиваюсь от окружающего мира приходит спокойствие, мысль «не на кого нападать» и «слабость мешает»;
Хозяйка: напряжение, злость, чувство адреналина, хочу нападать, мысль «месть/наказание» и «скрыть слабость внутри», со стороны выглядит агрессивной; смотрю на себя, вижу слабость, если ее оберегаю, то наступает спокойствие; окружающий мир вызывает напряжение;
Любовница: напряжение/тяжело дышать, хочется нападать, беспокойство, мысли «оберегаю дорогое/свое», слабость внутри изводит/беспокоит, хочется избавиться от нее; если вокруг никого нет, то наступает спокойствие; со стороны выглядит как волчица с волчатами, к ним не подойти;
Королева: напряжение, беспокойство, мысль «ответить на агрессию», презрение и ненависть к окружающим, мысль «защитить свое»; со стороны выглядит недружелюбной и опасной; мысль «сокровенное внутри защищаю», это внутри – как тяжелый камень; когда отворачиваюсь от окружающих, наступает спокойствие.
Ассоциации по состояниям: Девочка – маленький агрессивный волчонок; Хозяйка – агрессия скрывающая слабость; Любовница – оберегаю и защищаю дорогое; Королева – защищаю то, что тяготит.
Чувства в состояниях похожи друг на друга. Все вертится вокруг защиты внутренней слабости и беззащитности. Очевидна связь Воинственной с Слабой, Беззащитной и Агрессивной. Эти субличности мы так же ставим в очередь на проработку.
По завершению консультации, все программы и внутренние запреты убраны, чувства во всех состояниях: спокойствие, умиротворение, интерес к окружающему миру.
<<День 26 |
День 28>> |
на выходных было «страдание».
в чистом виде. невозможность деться куда-либо.. отсутсвие сил чт то изменить.. даже не отсутствие — неверие в результативность..
—
из удивительного — в ответ на резкое слово МЧ, меня переполнило и я расплакалась. а он.. не стал утешать дурацкими «все будет хорошо» и пр., не отошел, не сбежал.. он просто был рядом и позволял мне испытывать чувство страдания, выражать его..сопереживание — поддерживающее, «я понимаю, что ты чувствуешь, и это нормально» — вот так было. То, что я всегда ожидала от мамы. и чего не было. И мне было сложно, я одновременно ощущала слабость, беззащитность, но и благодарность, облегчение, успокоение..
—
еще. Антон обратил мое внимание, что моя «любовница» — в бесформенной одежде. Я наблюдала за собой — действительно, так и было. Одеваю джинсы, куртку — но голова ясная, весь мир вижу, вся умничка — но внимания не привлекала. и Наоборот -одену платье — а чувствую себя дура-дурой, какое-то несоответствие меня и ситуации, меня и окр. мира.
За последний месяц — очень часто ношу платья, каблуки. Вроде бы более уязвимая — но мне комфортно. На меня обращают внимание, придерживают дверь, смотрят заинтересованно. Я сама — более уверенная, открытая, улыбаюсь, благодарю, обращаюсь за помощью и получаю её. Не боюсь выглядеть слабой, неумеющей. И вижу предупредительные жесты со стороны ко мне.Картинка мира и меня совпадает. Мне нравится такая перемена. Даже дома стараюсь ходить не в привычных брюках — а в домашнем платье.
—
скорость мира как бы подстраивается под меня.
О, да. В 28 дне, мы как раз и посмотрели на Страдающую.
—
Женственность предполагает показать свою слабость и беззащитность мужчине, не бойтесь их проявлять. Она поможет привлечь сильного и заботливого мужчину, пробудить его мужественность.
—
На днях посмотрим что с вашей Женственностью и Мужественностью, надо привести их в гармонию.
Антон, я поняла. У меня внутри идет евроремонт.
Чето там перестраивают, сносят, восстанавливают.. где-то свалки старого мусора, где-то стройматериалы. Приходят рабочие и в любое время начинают чего-то делать:))
надо, наверно, потерпеть. не подгонять их и не злиться, когда сверлят-долбят-красят. Потом все будет чистенько-красивенько-уютненько-нарядно-комфортно.
:)))
Отличное сравнение, Александра! Очень похоже. 🙂
ох, Антон! у меня все выходные болела голова, была апатия и желание сдохнуть.. очень тяжело. бессмысленность себя.
А что значит «бессмысленность себя» для вас? С какими мыслями и чувствами она связана, апатия и остальные чувства ей принадлежат? В момент этого ощущения, какие ответы будут на вопрос «Что я не хочу/боюсь знать о себе больше всего?». Это субличность, в справочнике субличностей она уже есть?
Антон, где же где наши дни с работой с образами и с чувствами?)
—
Вот стеночка мешает, да. Надо что-то с нею делать.
А про отца.. это не его, это себя не принимаю.тоже работать.
—
и про Вашу заметку вконтакте об одиноких женщинах, как замещающих любовницу отца.
Ну тут вообще крах!
моя мать была любовницей моего отца и замужем вообще ни разу не была.
На этом месте мне надо смириться, что брак у меня в принципе по всем показаниям невозможен. как и совместное проживание, как и отношения вообще.
вот.
Их пока не размещал. Опишите свои чувства и мысли в 25 дне.
—
Любая стенка, как ограничение, будет мешать. Сегодня можем с ней поработать.
—
Зачем мириться, надо принять. Это ее выбор и судьба, независимо от причин. Она может замещать роль любовницы в жизни своего отца, от нехватки его любви к себе. Как это сделать? Можно подышать эти мысли с мамой. Можно представить перед собой ее отца (своего деда) и его любовницу. Признать ее и ее судьбу, принять ее и отдать ей чувства, которые принадлежат ей. Можно найти в себе то чувство, которое принадлежит ей и поработать с ним.